Gerinctorna jóga stílusban

Gyere és tornázz velünk! Január 24-tol keddenként 18.00-19.00 óráig ismét a séi Faluházban! A szakszeruen összeállított gyakorlatsorok élettani hatásai:

– Kialakítja és stabilizálja a helyes testtartást. – Erosíti, lazítja és nyújtja az izmokat. – Növeli az izületek hajlékonyságát. – Javítja a testtudatot, légzést, összpontosító és relaxációs képességeket. – Oldja a stresszt. – Növeli a fizikai és pszichikai teherbírást. Bejelentkezés: +36304313138.

Mindenkit várunk szeretettel! Polifoamot hozz magaddal!