Dr. Sándorné, Kovács Lia gyógytornász óráján minden korosztály megtalálja számításait, ha szeretné a sok üléstől megfáradt gerincét erősíteni, vagy esetleg már meglévő problémákra keres üdítő, hatásos segítséget a orvosi gyógymódok kiegészítéseként. Lia már 1998 óta tartja óráit a faluházban.

Az óráimon a gerinc tökéletes és kíméletes edzése történik. Ajánlom mindenkinek, akinek gerincproblémája, derék-, vagy hátfájása van. A gyakorlatok fokozatosan épülnek fel, mindenki a maga szintjének megfelelően végzi. Mindkét órán az egész test átmozgatása, erősítő és nyújtó gyakorlatokkal váltva történik.

Lelkes edzőnk a Faluház megépülése óta várja ingyenes reggeli tornájára a lányokat, asszonyokat. Sőt vállalkozó szellemű urak, pasik előtt is nyitva áll az ajtó, hogy kipróbálják ezt a délelőtti átmozgató, egészségmegőrző mozgást, melyen kézisúlyzók és fitt labdák is bevetésre kerülnek.

Minden héten kedden 10 órakor a Faluházban! Részvételi díj: 1000Ft/alkalom; bérlet: 5000 Ft/6 alakom A foglalkozás időtartama: 1-1,5 óra Az oktató: Imre Lilla A Baba-Mama jóga segít a szülés utáni regenerációban. A baba számára pozitív élmény, fejleszti a mozgásban, szorosabbá teszi a baba-mama kapcsolatot. A jógát minden alakalommal mantrázással kezdjük, majd órán átmozgatjuk az egész ...