Események

14
Mar

Dr Reisinger János irodalomtörténész előadássorozata

Faluház-Nagyterem
18:00 To 20:00
03/14/2016

18:00 órától Dr. Reisinger János irodalomtörténész előadássorozata Címe: A Biblia jövőképe a történelemről: Jézus üzenete korunk emberiségének. Mit hoz a jövő?

Tovább

Aerobik Dórával

(Mitre Dóra, 0670/4089649): Célja: alakformálás combra, farizomra és lábra különböző eszközökkel (Pl.: fitball labdával, kézi súlyzóval, gumilabdával)! Gyere és légy tagja egy vidám csapatnak!

Tovább

Kölyök karate és női önvédelem

(edző: Varjú Gyula 6 danos mester, 0670/3161903) Miért javasoljuk? Mert bármelyik életkorban elkezdhető, ez a leghatásosabb önvédelem! Fejleszti a testtudatot, a mozgáskoordinációt, a 2 testfél integrálását, a ritmusérzéket

Tovább

Gerinctorna

Dr. Sándorné, Kovács Lia gyógytornász óráján minden korosztály megtalálja számításait, ha szeretné a sok üléstől megfáradt gerincét erősíteni, vagy esetleg már meglévő problémákra keres üdítő, hatásos segítséget a orvosi gyógymódok kiegészítéseként. Lia már 1998 óta tartja óráit a faluházban.

Tovább

Nalini női jóga

Nalini női jóga Magdival: (Mátyus Magdolna, 0620/4015175) A női jóga karcsúsít, erősíti az intim izmokat, miközben feléleszti a női energiákat. A gyakorlatok megerősítik a gát területét, az intim izmokat és a hasfalat, mobilizálják, erősítik a csípőízületet.

Tovább

Aerobik Mónival

Vidám, zenés, változatos, zsírégető jellegű edzést találsz, ha betérsz! Dolgozunk súlyzóval, kis és nagy labdákkal, step-lépcsővel, thera-band szalaggal! Jöhet bárki, korra és nemre való tekintet nélkül! A lényeg, hogy akarj mozogni és akard magad velünk jól érezni!! Az idő minket igazol!! Kezdtünk: 1998-ban.

Tovább

Pilates és dinamikus jóga

Az óráimon a gerinc tökéletes és kíméletes edzése történik. Ajánlom mindenkinek, akinek gerincproblémája, derék-, vagy hátfájása van. A gyakorlatok fokozatosan épülnek fel, mindenki a maga szintjének megfelelően végzi. Mindkét órán az egész test átmozgatása, erősítő és nyújtó gyakorlatokkal váltva történik.

Tovább

Nők tornája Paulával

Lelkes edzőnk a Faluház megépülése óta várja ingyenes reggeli tornájára a lányokat, asszonyokat. Sőt vállalkozó szellemű urak, pasik előtt is nyitva áll az ajtó, hogy kipróbálják ezt a délelőtti átmozgató, egészségmegőrző mozgást, melyen kézisúlyzók és fitt labdák is bevetésre kerülnek.

Tovább

Baba-Mama jóga

Minden héten kedden 10 órakor a Faluházban! Részvételi díj: 1000Ft/alkalom; bérlet: 5000 Ft/6 alakom A foglalkozás időtartama: 1-1,5 óra Az oktató: Imre Lilla A Baba-Mama jóga segít a szülés utáni regenerációban. A baba számára pozitív élmény, fejleszti a mozgásban, szorosabbá teszi a baba-mama kapcsolatot. A jógát minden alakalommal mantrázással kezdjük, majd órán átmozgatjuk az egész ...

Tovább

Séi sínap 2016.

01/23/2016

Gondoltunk egy nagyot, így 2016 januárjában megrendeznénk - hagyományőrző szándékkal - az első SÉI SÍNAPOT Ausztriában!

Tovább