Baba-Mama jóga Sében!

Minden héten kedden 10 órakor a Faluházban!

Az első alkalom: 2016. szeptember 13.
A foglalkozás időtartama: 1-1,5 óra
Részvételi díj: 1000Ft/alkalom; bérlet: 5000 Ft/6 alkalom

Miről is van szó? A Baba-Mama jóga segít a szülés utáni regenerációban. A baba számára pozitív élmény, fejleszti a mozgásban, szorosabbá teszi a baba-mama kapcsolatot. A jógát minden alakalommal mantrázással kezdjük, majd órán átmozgatjuk az egész testet, mind a mamáét és a babáét egyaránt. Tartás javító és erősítő gyakorlatokból áll az óra. Az óra végét ismét egy mantrával zárjuk. A jóga segít, hogy megismerd saját belső éned és a testedet is, megteremti a belső harmóniádat és még az egészségedet is!”

Az oktató: Imre Lilla. 17 éves korom óta foglalkozik jógával és annak filozófiájával. A Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán tanult vaisnava jógamester képzést, ahol megismerkedett az indiai hindu filozófiával, a jógával is. Dinamikus, Hatha-, Gerinc-, Kismama jóga és Aquafitness oktató is.

Bátran jöjjön az órákra, aki kikapcsolódni, mozogni akar és megismerni Magát, kiszakadni a szürke hétköznapokból és megszakítani a napi rutint.
Az első, szeptember 13-i óra egy bemutató foglalkozás lesz, amelyet díjmentesen tart.

Ossza meg, ha tetszett!

 Archívum

x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ További információ a cookie-kezelésről